طناب کراسفیت پلاستیکی – کد HTV2125

  • جنس: پلاستیک
  • طول: 3 متر
  • وزن: 100 گرم
  • موارد استفاده: ورزش های هوازی، چربی سوزی، تمرینات کراس فیت
  • قابلیت تنظیم ارتفاع: دارد

۴۷.۰۰۰ تومان

پرداخت آنلاین

تضمین قیمت محصولات

اطلاعات بیشتر

پشتیبانی آنلاین

اطلاعات بیشتر

نحوه ارسال

اطلاعات بیشتر

توضیحات

بررسی طناب کراس فیت پلاستیکی 3 متری:

مشخصات:

  • جنس: پلاستیک
  • طول: 3 متر
  • وزن: 100 گرم
  • موارد استفاده: ورزش های هوازی، چربی سوزی، تمرینات کراس فیت
  • قابلیت تنظیم ارتفاع: دارد
  • رنگ: (باید قبل از خرید انتخاب شود)

مزایای استفاده از طناب کراس فیت:

  • افزایش تناسب اندام: طناب زدن یک ورزش هوازی عالی است که می تواند به طور موثر به افزایش تناسب اندام و چربی سوزی کمک کند.
  • تقویت عضلات: طناب زدن عضلات مختلف بدن به خصوص عضلات پاها، ساق پا، شکم و شانه ها را به طور فعال درگیر می کند و به مرور زمان به تقویت آنها کمک می کند.
  • افزایش چابکی و هماهنگی: طناب زدن نیازمند چابکی و هماهنگی بالایی است و می تواند به طور قابل توجهی این فاکتورها را در بدن شما ارتقا بدهد.
  • کاهش استرس: طناب زدن می تواند به عنوان یک روش عالی برای تخلیه استرس و اضطراب مورد استفاده قرار گیرد.
  • قابلیت حمل آسان: طناب کراس فیت به دلیل وزن و ابعاد کم، به راحتی قابل حمل بوده و می توانید در هر مکانی از آن استفاده کنید.

نحوه استفاده از طناب کراس فیت:

  • طول طناب را تنظیم کنید: برای تنظیم طول طناب، یک پا را در وسط طناب قرار دهید و دسته ها را به سمت بالا بکشید تا طول طناب به اندازه دلخواه شما تنظیم شود.
  • حالت صحیح بدنی را حفظ کنید: در هنگام طناب زدن، کمر خود را صاف نگه دارید، شانه های خود را شل کنید و به روبروی خود نگاه کنید.
  • از مچ دست خود برای چرخاندن طناب استفاده کنید: برای چرخاندن طناب از مچ دست خود استفاده کنید و آرنج های خود را نزدیک به بدنتان نگه دارید.
  • با سرعت دلخواه خود طناب بزنید: شما می توانید با سرعت دلخواه خود طناب بزنید. برای شروع می توانید از سرعت آهسته شروع کنید و به تدریج سرعت خود را افزایش دهید.

نکات مهم هنگام استفاده از طناب کراس فیت:

  • قبل از شروع طناب زدن، گرم کردن بدن بسیار مهم است.
  • از کفش مناسب استفاده کنید: از کفش های ورزشی مناسب برای طناب زدن استفاده کنید تا از آسیب دیدگی مچ پا و زانو جلوگیری کنید.
  • در صورت احساس درد در حین طناب زدن، فوراً تمرین را متوقف کنید.
  • اگر مبتدی هستید، از حرکات ساده تر شروع کنید و به تدریج بر سختی تمرینات خود بیفزایید.
  • در صورت نیاز می توانید از یک مربی ورزشی برای یادگیری حرکات صحیح استفاده کنید.

قیمت طناب کراس فیت پلاستیکی 3 متری:

قیمت این طناب با توجه به برند، کیفیت و محل خرید می تواند متغیر باشد.

نکات:

  • **این طناب کراس فیت از جنس پلاستیک است که می تواند از مزایایی مانند قیمت پایین تر و وزن سبک تر برخوردار باشد.
  • طول این طناب 3 متر است که می تواند برای افراد با قد متوسط مناسب باشد.
  • این طناب قابلیت تنظیم ارتفاع دارد که می تواند برای افراد با قدهای مختلف مناسب باشد.
  • به یاد داشته باشید که قبل از خرید این طناب، رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید.

در نهایت:

طناب کراس فیت پلاستیکی 3 متری می تواند ابزاری مفید برای انجام تمرینات هوازی، چربی سوزی و کراس فیت باشد. انتخاب طناب مناسب به نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “طناب کراسفیت پلاستیکی – کد HTV2125”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بسته بندی و ارسال
SKU HTV2125 دسته بندی
SKU HTV2125 دسته بندی
برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من