فوم رولر 45 سانتی تریگر پوینت – HTV2149

  • ابعاد: 45 سانتی متر ارتفاع، 13 سانتی متر قطر
  • رنگ: مشکی، آبی، صورتی، مشکی
  • وزن: 1200 گرم (تقریبی)

۴۸۸.۰۰۰ تومان

پرداخت آنلاین

تضمین قیمت محصولات

اطلاعات بیشتر

پشتیبانی آنلاین

اطلاعات بیشتر

نحوه ارسال

اطلاعات بیشتر

توضیحات

فوم رولر 45 سانتی تریگر پوینت: بررسی اجمالی

فوم رولر 45 سانتی تریگرپوینت ابزاری کاربردی برای ماساژ عمیق عضلات، ریکاوری و افزایش انعطاف‌پذیری در منزل و یا باشگاه است. این فوم رولر با طول 45 سانتی‌متر و قطر 13 سانتی‌متر برای اکثر افراد با قد متوسط مناسب است و به شما کمک می‌کند تا به تمام عضلات بدنتان دسترسی پیدا کنید. سطح این فوم رولر دارای برجستگی‌های مختلفی است که به تحریک نقاط ماشه‌ای و عضلات سفت و گرفته کمک می‌کند.

مزایای استفاده از فوم رولر 45 سانتی تریگر پوینت:

  • ماساژ عمیق عضلات: برجستگی‌های فوم رولر می‌توانند به ماساژ عمیق عضلات و رهاسازی تنش از آنها کمک کنند.
  • کاهش درد عضلانی: ماساژ با فوم رولر تریگرپوینت می‌تواند به کاهش درد ناشی از گرفتگی عضلات، آرتروز و سایر مشکلات عضلانی و اسکلتی کمک کند.
  • افزایش انعطاف‌پذیری: استفاده از فوم رولر می‌تواند به افزایش انعطاف‌پذیری عضلات و بهبود دامنه حرکتی مفاصل کمک کند.
  • تسریع زمان ریکاوری: استفاده از فوم رول بعد از تمرین می‌تواند به دفع اسید لاکتیک از عضلات و تسریع زمان ریکاوری کمک کند.
  • مناسب برای تمرینات فاسیا: فوم رولر تریگرپوینت برای رهاسازی تنش در فاسیا (بافت همبند) و بهبود انعطاف‌پذیری آن مناسب است.
  • مناسب برای یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام: از این فوم رولر می‌توان در تمرینات یوگا، پیلاتس، تعادل و تناسب اندام نیز استفاده کرد.
  • مناسب برای افراد با مشکلات عضلانی: این فوم رولر می‌تواند برای افرادی که از مشکلات عضلانی مانند گرفتگی عضلات، آرتروز و فیبرومیالژیا رنج می‌برند مفید باشد.

نکاتی در هنگام استفاده از فوم رولر 45 سانتی تریگر پوینت:

  • گرم کردن قبل از استفاده: قبل از استفاده از فوم رول حتماً 5 تا 10 دقیقه گرم کنید تا از آسیب دیدگی عضلات جلوگیری کنید.
  • استفاده از تکنیک صحیح: برای استفاده صحیح از فوم رول می‌توانید از ویدئوهای آموزشی یا راهنمایی مربی استفاده کنید.
  • فشار مناسب: از فشار متناسب با نیاز خود روی عضلات استفاده کنید. اگر برای اولین بار از فوم رول استفاده می‌کنید، از فشار ملایم شروع کنید و به تدریج فشار را افزایش دهید.
  • تنوع در حرکات: از حرکات مختلف فوم رول برای ماساژ تمام گروه‌های عضلانی استفاده کنید.
  • نظم در استفاده: برای مشاهده نتایج بهتر، به طور مرتب از فوم رول استفاده کنید.

موارد منع مصرف:

  • آسیب‌های حاد عضلانی: اگر از آسیب‌های حاد عضلانی مانند کشیدگی یا پارگی عضله رنج می‌برید، قبل از استفاده از فوم رول با پزشک خود مشورت کنید.
  • مشکلات پوستی: اگر از مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس رنج می‌برید، قبل از استفاده از فوم رول با پزشک خود مشورت کنید.
  • بیماری‌های خاص: اگر از بیماری‌های خاص مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برید، قبل از استفاده از فوم رول با پزشک خود مشورت کنید.

نکات تکمیلی:

  • این فوم رولر در رنگ‌های مشکی، آبی، صورتی و مشکی موجود است.
  • وزن این فوم رولر تقریباً 1200 گرم است.
  • برای شستشوی این فوم رولر از آب ولرم و صابون ملایم استفاده کنید.
  • فوم رولر را در معرض نور مستقیم خورشید یا گرمای شدید قرار ندهید.

امیدواریم این بررسی اجمالی به شما در انتخاب فوم رولر مناسب کمک کرده باشد.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فوم رولر 45 سانتی تریگر پوینت – HTV2149”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بسته بندی و ارسال
SKU HTV2149 دسته بندی ها ,
SKU HTV2149 دسته بندی ها ,
برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من